2021-03-18 見える世界 明るく楽しい世界 ・鬱の時、自分1人が不幸と思える。・過呼吸の時、とにかく苦しい。そんな時に楽しいとか思えないですよね。 でもね、こんな自分でも明るく楽しい世界が見えるんです。 ふわっとした時、嬉しい時などです。ようはその時の気持ちで世界は変わります。 それなら明るく楽しい世界が多い方がいいですよね?少しずつ嬉しい事、楽しい事を増やして、 明るく楽しい世界を見ていきましょう!